2018年7月24日星期二

申請留學澳大利亞的條件是什麼



  1、一般情況下根據申請的學歷不同年齡也澳洲代辦會有一定的限制,申請高中一般在18歲以內,本科在20到30歲之澳洲打工渡假間,碩士研究生在35歲以下。有一些特殊的專業還會要求學生有兩年以上的實習經歷。

  2、雅思至少要拿到5分,5分只是可以辦理簽證,過了澳洲還要讀語言。讀預科托福一般要求是55-80分,雅思一般是5、0-6、5分(個別學校有分項要求,每個學校的分項要求都比較復雜,因為每個學校都有不同的預科長度。澳大利亞碩士留學申請相比本科留學申請首先對雅思成績的要求一般會提高0、5分。澳洲打工

  3、保證金的數量至少要達到60萬,且要存定期6個月以上。保證金的情況與學生的學費和生活費有很大的聯系。

  4、年制:想要去澳大利亞留學的學生裡,如果申請就讀澳大利亞院校非正規課程的學生,入學要求由具體的獨立學院決定。這類院校一般是私立的商科院校,提供秘書、商業管理、數據處理、計算機、娛樂和服務等專業課程,一般學制1年以上。

  5、還要有以前在國內的學校,比如說,大學本科,或者是高中的各年的成績單,最好能每一科目的分數達到80-85分,這樣申請好學校才能比較容易。當然平均分也和學生所在的學校有有一點點關系。

  6、要提供留學需要的各類公證材料了。一般是出生公澳洲語言學校證,無犯罪記錄公證,親屬關系公證,成績單公證,畢業證書公證,等等。

專科生申請澳大利亞留學需要哪些條件


  對於准備赴澳大利亞留學的專科生來說,您澳洲語言學校對於專科生澳大利亞留學的條件了解多少呢?有沒有私底下問過身邊的朋友呢?下面就帶大家一起來了解一下,專科生申請澳洲打工渡假澳大利亞留學條件,希望可以幫到大家。

  一、專升本留學澳大利亞條件

  澳洲打工語言要求:只要雅思達到所申請專業的要求,一般6-6、5分

  學術要求:三年全日制的專科生;

  可直接申請入讀本科專業課程,此外,學生還可選擇澳大利亞職業技術課程。學生澳洲代辦如果申請專業與專科所學專業一樣,還可獲得相關課程的學分減免。

  二、專升碩留學澳大利亞條件

  學術要求:工作經驗在大學申請中扮演著不可替代的作用,專科包括成考、自考、夜大等學生,如擁有3以上年的相關工作經驗,平均成績達到75分;

  語言要求:雅思6、5,可直接申請碩士課程。

  沒有工作經驗的學生,可先讀一年的研究生文憑課程,或研究生預科課程。合格以後,就可以進入正式的研究生課程學習。直接申請專升碩可大大節省資金和時間,但學習難度比較大些。基礎薄弱學生建議先從本科起,再攻讀碩士。

解析澳大利亞留學哪些專業熱門且就業率高?


  通信網絡工程師

  通信網絡工程師包括無澳洲打工線軟件開發工程師、無線研發質量工程師和無線網絡規劃、優化工程師等。飛速發展的移動通信行業對人才有著更高的標准和需求!澳大利亞已經使用3G/4G多年,很快就會步入5G時代,大學的通訊課程也非常先進,選擇名牌大學的電訊碩士也是好選擇。新南威爾士、RMIT及墨爾本大學此專業都是領先的水平。

  網絡媒體

  如果你想做一名海歸,那麼該選的好專業就是它!大家知道,微 信、微 博、、等各種網絡媒體已經成為國內主流行業,而類似於在及搜孤的網絡編輯的月薪都在5000元左右,甚至中等職位的收入也都在8000元至10000元。學習傳媒的人士多數會考慮在澳大利亞學習,吸收國外成功運作國際傳媒的精華,獲得新的思維方法。若澳洲打工渡假你想留在澳洲從事網絡媒體類的工作,那麼選擇這個專業的同時,還需要大大提高自己的英語溝通能力才行哦!

  物流師

  澳大利亞的物流本就發達,現在隨著各國貿易的便捷度上升,這個專業是非常有前途的。當然啦,做物流行業,除了工資高之外,還需要做好吃苦耐勞的准備,比較適合男生!RMIT的物流專業首屈一指,另外悉尼大學及臥龍崗大學亦有物流專業開設。

  報關人員

  和物流行業相同,報關行業是各國進出口貿易必須的工種。在澳大利亞可通過物流專業及國際貿易的學習完成報關員所需知識。

  系統集成工程師

  風起雲湧的互聯網時代,越來越多的人投入了IT行業的發展。向正在學習IT的澳洲學生打聽一下,就知道這個行業在澳洲依然需求量很大。移民專業中,會計慘遭削減名額時,IT依然堅挺。如果想入行,可選擇墨爾本大學、昆士蘭大學、RMIT、UTS、南澳大學及臥龍崗大學等。

  環境工程師

  環境問題是全世界關注的領域,澳洲的環境工程設計理念全球領先,作為一個美麗多元的社會,澳洲的設計師活躍在全球,造福社會,可以說是符合全球就業中被“永久需要”的工作種類之一。著名設計大學如RMIT、墨爾本、MONASH、UNSW、QUT等久負盛名。

  精算師

  精算師這個行業,它的前途和收入,相信不用我多說了吧。學霸們可以考慮墨爾本、MQ、UQ等大學。

  中醫師/醫藥銷售人員

  澳大利亞華裔移民眾多,對中醫藥的需求,早已從華裔人群中擴大,漸漸融入了當地居民的生活中。在澳洲中醫已經合法,超過50%的澳洲人用過非西醫的傳統療法,根據澳洲人對中醫澳洲語言學校藥的喜愛,該專業前景是一片光明,可以考慮RMIT、UWS等大學就讀。

  CPA注冊會計

  學會計的同學們最怕的,就是聽到家長在耳邊叨叨:考CPA啊孩子!要考CPA啊。但事實證明,雖然會計師在澳洲供過於求,但是澳大利亞的CPA注冊會計師卻還是缺少。成為一名CPA注冊會計師,別的不說,工資妥妥的10萬澳元到手。你不要嗎?你真的不要澳大利亞的CPA注冊會澳洲代辦計師體系是全世界認知度最高的三大會計師體系之一,相對中國CPA通過率僅11%,澳大利亞60%以上的通過率極具吸引力。

澳洲留學碩士研究生申請指導



  隨著留學熱潮的升溫,去澳大利亞留學也成為中澳洲打工渡假國學生們的留學熱門選擇,去澳大利亞留學讀碩士更是受學生的青睞。且中國教育部已經和澳大利亞政府簽訂了學歷互認的協議,解除了學生的後顧之憂。澳大利亞世界級的教育和培訓體系更加是學生們選擇的理由,澳洲讀澳洲打工碩士,風景更是別樣的不同!

  澳洲碩士的申請基本條件

  1、大學成績

  澳大利亞各學校計算GPA的方法和標准與國內不一樣。且相同大學不同專業的入學成績要求可能不同,相同專業不同大學的入學成績也會不同。

  2、大學背景

  大家注意:非“211”,“985”的學生也是可以申請八大的,但是成績上的要求要比211的稍微嚴格一些。例如211學生申請悉尼大學會計碩士基本入學要求大學四年均分達到75分或以上,而非211學生澳洲語言學校則需要80分或以上。

  3、專業背景

  專業對口是很多澳大利亞碩士課程的要求。通常,由申請人的導師出具推薦信,或提供其他輔助文件(如作品集、畢業論文、職業資格證書等)來說明專業背景。

  4、工作背景

  澳大利亞一些大學的商科類課程或管理類碩士課程,雖然不要求申請人有相關的專業背景,但要求其具備一定的工作經驗,例如MBA等課程。通常,由申請人的工作澳洲代辦單位出具有關工作證明。

  澳洲留學碩士申請原則

  1、雅思准備很重要,一定如期提交合格的雅思,才能夠保障7月順利入學。

  2、確保完整成績單的GPA滿足條件。

  3、准確把握好各個辦理節點,尤其是申請八大名校和商科、工程等熱門專業的童鞋,一定要有早申請早占學位的意識。

玻璃外牆清洗工藝流程



  外牆玻璃是建築物外牆面采用較多的外牆防水材料之一。建築物外牆可選用的玻璃品種眾多,大多又與其他材料組合成外牆面,外牆清洗除了針對上部層面和底層采用不同的清潔工藝外,對清潔劑的選擇還應有一定的研究。

  (1)建築物外牆面上部層面的玻璃裝飾材料表面選擇一處典型的污染表面,進行小樣清洗,確定稀釋比例。因玻璃裝飾材料表面是外牆面清洗的最後一道程序,故選擇的清潔劑應對已經清洗過的其他裝飾材料表面無損害和污染。不僅在玻璃表面,還應在其他裝飾材料表面做小樣清洗,視其反應,無損害、無污染時,此清潔劑方可采用。

  3)下吊施工人員在高空懸掛中對玻璃裝飾材料表面清洗的程序如下:

  a、將抹水器浸入水桶內的清潔劑溶液中浸泡。

  b、用浸泡過的清潔劑溶液的抹水器在玻璃裝飾材料表面塗抹,注意不得將污水飛濺到其他裝飾材料的表面上。

  C、刮水器刮擦時,除了刮擦干淨玻璃裝飾表面外,仍然要防止對其他裝飾材料表面的再次污染,這也是外牆玻璃裝飾材料表面保養的難點所在。

  d、要把流到結構硅酮密封膠縫隙中的污水擦干淨,否則污水會再次滲到已刮干淨的玻璃表面上,造成再次污染。

  e、不可用外牆清洗酸性yao劑刮洗玻璃。

  f、刮擦完玻璃後,如果是陰天,應用全棉毛巾抹干。

  注:玻璃用水刮完後,不易沾灰,但用洗潔劑洗完後,易沾灰。

外牆清洗時必備的工具



  1、工作繩:材質為錦綸,規格:直外牆清洗徑為20mm,作用:主要用於吊板式座板下吊、登高作業用。工作繩通過下滑扣內的活絡節連接吊板形成高空吊板系列。生命繩和高空人員身上的安全帶上的自鎖鉤連接,形成登高人員的安全系統。

  2、安全繩:材質為高強絲,規格:直徑:18mm—20mm,作用:主要用於配合工作繩使用。安陽保潔高空人員通過座板吊在工作繩上,把安全帶的自鎖扣用自鎖器連接到安全繩上,能夠確保提高安全系數。

  3、吊板:又稱座板,材質為縮木板組合而成,吊帶由纖維紡織而成,都具有一定的抗拉強度。作用:高空下吊施工時,高空人員就坐在吊板上向下墜滑操作。防滑座板斷裂載荷大於4400牛頓。

  4、安全帶:材質為纖維紡織而成。安全帶由兩根肩背和一根腰帶連成一體組成,它通過自鎖鉤與工作繩連接成一體。

  5、自鎖器:材質為不鏽鋼制成。作用:連接安全帶與安全繩上,當高空施工人員因工外牆防水作繩斷裂而下墜時,自鎖鉤的自鎖裝置會因人體的重量拉動而自鎖,使下墜的人被生命繩攔住。

  6、U型卡:是由16mm高強度鋼制成的U型扣,並有螺栓銷連接。

  7、玻璃套裝工具: 包括:塗水器、玻璃刮子、雲石鏟刀、加長杆、吸水海棉、膠條。 作用:用於各種鏡面物體表面。

  8、耐高壓水管:透明的塑料軟管、耐高壓軟管

2018年7月6日星期五

產後減肥的注意事項



  1、注意不要節食減肥

  產後通過節食的方式來減肥是非板橋月子中心常不正確的,因為產後媽媽們虛弱的身體需要有充足的營養補充才能新莊月子中心恢復正常,所以節食只會導致產婦本就虛弱的身體更加虛弱,從而使身體難以康復,甚至還可能引發其它多種並發症。一般在產後42天內產婦都不新莊月子中心推薦可以盲目節食減肥。

  2、注意月子裡不宜減肥

  女性分娩之後身體會非常的虛弱,需要通過一段時間的調養才能恢復正常,加上很多媽咪在月子裡需要母乳喂養寶寶,能量消耗更大,所以月子裡最好不要采用任何方式來減肥恢復身材,以免使身體受損更嚴重。

  3、注意不要太早運動

  產後前兩個月媽咪們的身體都比較虛弱,所以不適合做一些劇烈運動減肥,以免影響子宮康復,還可能會引發大出血,甚至會導致分娩時外陰切口再次受到損傷。等產後兩個月後身體恢復正常了,媽咪們即可從低強度的運動開始鍛煉,直到產後半年後媽咪們就可以做高強度的運動了。

  4、注意不要吃得過補

  產後虛弱的身體確實需要一定營養的補充,但也不能太補了,這樣只會導致身體更加肥胖,所以產婦在月子裡最好選擇熱量低的進補食物,不要食用過多高糖分、高油脂的滋補品。

  5、注意腹帶不可過緊

  產後腹部肥胖是最突出的問題,因此不少產婦在產後就會選擇使用腹帶來收腹,但產婦要注意腹帶一定不可過緊,因為女性在分娩之後肚皮就會變得松弛,要是腹帶過緊,那麼當活動量大時體內游離的髒器就會受到牽拉而使人感到特別難受。

  6、注意產後減肥不宜服用減肥藥

  減肥藥主要是通過人體對營養的少吸收和對排泄量的增加來達到減肥效果,所以服用減肥藥易使人體正常代謝紊亂,此外產後需要母乳喂養的媽咪若經常服用減肥藥,極易使藥物從乳汁中排出而讓寶寶吮吸到,而新生兒的肝髒解毒功能本就弱,所以大量的藥物就會導致新生兒肝功能減弱而引發肝功能異常。

產後豐胸需要注意的8大事項



  1、注意正確的哺乳

  產後母乳喂養寶寶對產婦和新莊月子中心推薦寶寶的健康都是非常有益的,但媽咪在哺乳寶寶時一定要注意喂奶方式的正確,喂奶時兩邊乳房都要讓寶寶吮吸,要是寶寶只吃一邊乳汁就夠了,媽媽也應吸空另一邊的乳房,這樣才能避免兩邊乳房大小不一。此外在喂奶時應避免讓寶寶把奶頭牽拉著。

  2、注意產後要堅持戴文胸

  產後就算要哺乳寶寶,也應堅持把文胸戴著,因為產後隨著乳汁的分泌,乳房重量會新莊月子中心增加,要是不戴文胸,極易導致乳房嚴重下垂。

  產後乳房有了扶托與支撐,也有利於乳房血液的通暢循環,從而有利於提升乳房的抗病能力及促進乳汁的分泌。而且還可有效保護乳頭不被碰疼或擦傷,注意選擇的文胸最好是棉質的且大小要合適。

  3、注意睡姿的正確

  產後睡覺最好采用仰臥或側臥的方式,一定不要俯臥著睡覺,這樣容易擠壓著乳房,從而導致乳房血液循環受阻,也就會阻礙乳腺發育的激素運送,最終導致胸線無法正常修復。

  4、注意產後避免節食減肥

  女性生完孩子後一定不要急於節食減肥,產後身體恢復是一個緩慢的過程,若產後急於節食減肥,易導致乳房縮小,板橋月子中心也不利於身體的康復,嚴重還可能引發其它多種不良病症。

  5、注意科學斷奶

  產後在寶寶斷奶時,一定不要馬上就停止,這樣容易導致乳房松弛下垂,所以斷奶一定要循序漸進的慢慢來,如將母乳與人工喂養結合來形成一個過渡階段。

  6、注意飲食的健康

  在寶寶斷奶後媽媽可適量多吃些有助胸型恢復的食物,適量多吃些富含蛋白質的食物,這樣有助於促進胸部血液的通暢循環,攝取蛋白質最好是食用大豆等非肉類食物,如每天早上適量喝些豆奶或豆漿,有助於胸部線條的恢復。此外適量吃些魚和乳制品也有助於快速恢復胸部和整個身體的線條。

  7、注意乳房的清潔

  經常清潔乳房,可用溫水配沐浴液產品對乳頭周邊皮膚及乳暈進行清洗,注意清洗動作的輕柔,特別是剛母乳喂完寶寶的媽咪,更要注意及時清洗干淨乳頭皮膚。

  8、注意做好乳房按摩

  正確的按摩乳房可促進胸部淋巴管運輸脂肪,從而有助於豐胸。可以在每次沐浴之後采用正確的方式對乳房進行按摩,有助於防止乳房下垂、松弛及乳房恢復緊繃。

產後懶人瘦身小技巧


  一、餐前喝點水

  平時多喝水可以促新莊月子中心進血液循環,幫助吸收營養和排除毒素,能增新莊月子中心推薦強肝髒活力 。餐前喝水能增加飽腹感,減小胃口相對就減少了食物的攝入量。長時間堅持能悄悄變瘦。當然,為了緩解飢餓感也不是喝得越多越好,飯前100—200ml飲水量,一天控制在1500—177ml就足以,情況允許的話,建議以紅豆或者黑豆水代替普通的水,這樣可以促進惡露排出,也有催乳的效果。

  二、調整飲食次序

  一般情況下,餐桌前大家都會先自己喜歡的菜,而且吃的量還很多,一不小心就會吃進去多余的脂肪。可以調整飲食順序,先吃蔬菜、湯汁類的,最後吃主食。因為蔬菜類的富含膳食纖維,在人體小腸中不被消化吸收遇水膨脹,板橋月子中心而在大腸能部分或全部發酵,能有效的增強人的飽腹感控制進食。而主食澱粉含量高,在飢餓狀態下進食容易吃過量。

  三、細嚼慢咽

  通常情況下,人處於飢餓狀態就很容易狼吞虎咽,進食速度在飢餓感的驅使下變快,這樣是不科學的。我們大腦接收的“飽腹感”信息是在人體澱粉含量達標後才開水輸送的,食物從入口進入腸胃,到最終轉化為澱粉是需要一個過程,狼吞虎咽後的食物變為澱粉的時間自然會更久。當我們感覺六七分飽的時候,其實已經達到了“吃飽”的量,所以即便是很餓,用餐時也要注意保持優雅的姿態。

  四、睡覺減肥法

  睡覺的時間和睡眠質量能影響肽類激素、飢餓激素的分泌,這兩種激素直接影響人的食欲,主要是指導體內“氨基酸”分解富余脂肪,這就是深度睡眠會激發大腦分泌成長荷爾蒙,幫助減肥的秘密。所以建議媽媽要保持充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。

月子餐飲食要點



  1、月子餐要富含蛋白質

  月子裡要比平時多吃一些蛋白質月子餐推薦,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但不可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90-95克蛋白質就可以了。

  2、月子餐主副食種類要多樣化

  不要偏食,粗糧和細糧都要吃,不能只吃精米精面,還要搭配雜糧,如小米、燕麥、玉米粉、糙米、標准粉、赤小豆、綠豆等。這樣既可保證各種營養的攝取,還可使蛋白質起到互補的作用,提高食物的營養價值,對新媽咪恢復身體很有益處。

  3、多吃含鈣豐富的食物

  哺乳媽咪對鈣的需求量很大,需要特別注意補充,應該每天增加25克左右的蛋白質,避免影響乳汁分泌量。因為從飲食中攝取蛋白質不足時,對乳汁中的蛋白質含量影響不明顯,但會汐止月子餐影響乳汁的分泌量。

  4、多吃含鐵豐富的食物

  產後出血及哺喂寶寶,補充鐵也是非常必要的,不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物,如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜等及豆類等,就可防止產後貧血。

  5、合理攝取必需脂肪

  要注意攝取必需脂肪,其中的脂肪酸對寶寶的大腦發育很有益,特別是不飽和脂肪酸,對中樞神經的發育特別重要。哺乳媽咪飲食中的脂肪含量及脂肪酸組成,會影響乳汁中的這些營養的含量。但也不能攝取過度,脂肪所提供的熱能應該低於總熱能的1/3。

  6、多進食各種湯飲

  一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美,易消化吸收,還可促進乳汁分泌,如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,需注意的是一定要湯和肉一同進食。

  7、基因保存不影響月子餐飲食

  采集方式對孩子無痛無損傷,而做完基因保存是不影響媽媽的月子餐飲食調理的,媽媽們不需要特意為此調整月子餐的飲食結構。

月子餐飲食原則



  1、少吃多餐:孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓汐止月子餐迫,產後的胃腸功能還沒有恢復正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則,既保證營養,又不增加胃腸負擔,讓身體慢慢恢復。

  2、葷素搭配,營養豐富:多吃含鈣、鐵食物,新鮮的肉類、魚類、海藻類、蔬菜和水果,哪樣也不能少月子餐推薦。 從營養角度來看,不同食物所含的營養成分種類及數量不同,而人體的養則是多方面的,過於偏食會導致某些營養素缺乏。一般人提倡月子裡大吃雞、魚、蛋,忽視其他食物的攝入。某些素食除含有肉食類食物不具有或少有的營養素外,一般多有纖維素,促進消化,防止便秘。因此,葷素搭配,營養才豐富。

  3、適當補充體內的水分:新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗,再加上要給新生的小寶寶哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新媽媽要大量地補充水分,喝湯是個最好的既補充營養又補充水分的好辦法。

  4、以流食或半流食開始:新媽媽產後處於比較虛弱的狀態,胃腸道功能難免會受到影響。尤其是進行剖宮產的新媽媽,麻醉過後,胃腸道的蠕動需要慢慢地恢復。因此,產後的頭一個星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食為主,例如稀粥、蛋羹、米粉、湯面及各種湯等。

  5、清淡適宜,易消化:月子裡的飲食應清淡適宜。無論是各種湯或是其他食物,都要盡量清淡,循序漸進。切忌大魚大肉,盲目進補。食鹽少放為宜,但並不是不放或過少。如食物中加用少量蔥、姜、蒜、花椒粉等多種性偏溫的調味料則有利於血行,有利於淤血的排除體外。

  6、不宜食用生、冷、硬的食物:產後宜溫不宜涼,溫能促進血液循環,寒則凝固血液。在月子裡身體康復的過程中,有許多濁液(惡露)需要排除體外,產傷也有淤血停留,生冷的食物會使身體的血液循環不暢,影響惡露的排出。還會使胃腸功能失調,出現腹瀉等。但可以把一些從冰箱中取出的瓜果,可以先放在溫水中,待水果溫熱後切片食用。

  7、切忌盲目進補:盲目地進食補藥和補品,如人參等,搞不好不但不能幫助身體恢復,而且還有可能使新媽媽出現便秘、牙齦出血、口臭等等不良症狀。要考慮新媽媽的身體狀況,以及季節的差異性、環境的變化等等。